La plaza de La Marina acogió ayer una exhibición de yoga a cargo del profesor Eduardo González-Granda y de varios de los alumnos zamoranos del Centro Ganchen. Una actividad enmarcada dentro de las Fiestas de San Pedro y que también sirve para conmemorar el Día Mundial del Yoga que se celebra hoy en numerosos países. Con esta muestra, en la que los alumnos hicieron varias de las tradicionales posturas de esta disciplina, González-Granda quiso trasmitir a los asistentes los beneficios de esta técnica. "Permite reducir el estrés, arreglar problemas de espalda, de depresión e incluso problemas psicológicos fuertes", explicó el profesor. Después de la exhibición de los alumnos, González-Granda quiso enseñar a los asistentes unas posturas de yoga mucho más avanzadas y cuanto menos espectaculares. Estas formas son denominadas Asana, como subraya el profesor y no son más que "cualquier postura que sea beneficiosa para el cuerpo y la mente". La Marina contó también con una gran moqueta para que el público pudiera intervenir e intentar repetir algunas de estas características posturas.
Consenso en 177 países
El otoño pasado, 177 países aprobaron por unanimidad que el 21 de junio se celebrara el Día Mundial del Yoga. Por eso, en el día de hoy se prevé que se celebren numerosas actividades por todo el mundo. González-Granda explica que el ministro indio de Yoga ha fomentado la celebración del Día Mundial del Yoga a través de las distintas embajadas. Una de las actividades más multitudinarias se desarrolla hoy en Valladolid y González-Granda es uno de los coordinadores. La Casa de la India en Valladolid acogerá un "acto enorme en el que participarán unas 600 personas" , aseguró el docente. El instructor de yoga insiste en los beneficios de esta práctica que es "una medicina alternativa que no requiere gastos en medicinas". Además del valor terapéutico de esta técnica, González-Granda explicó que el objetivo "es buscar la liberación final del ciclo de vida", a lo que añadió que "el problema fundamental del ser humano es que estamos constantemente naciendo y muriendo".
