Los mejores consejos para que te marees en el coche
Es de difícil curación, pero hay métodos para aliviar sus síntomas
Una mujer se marea en el coche. / Neomotor
P. O.
¿Te mareas en el coche? Si lo sufres, es posible que hayas probado de todo. Los niños a partir de los tres años, los adolescentes y las embarazadas son especialmente propensos a sufrir pero quien lo padece lo pasa realmente mal.
Aquí van algunos consejos para, al menos, aliviar los síntomas:
- Evita leer
- Olvídate de las pantallas: solo harán que te marees más en lugar de distraerte
- Siéntate en el sentido de la circulación.
- Conduce tú: eso hará que no te marees. No falla
- Dile al conductor (en caso de que no seas tú) que maneje el coche de forma suave sin movimientos bruscos
- Mantén una temperatura adecuada en el interior del vehículo.
- Cabeza erguida y apoyada, nada de posturas raras
- Evita el alcohol, ir en ayunas o comer en exceso
- Para de vez en cuando al notar que se te va de las manos
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