12 de septiembre de 2018
12.09.2018

El Ayuntamiento convoca talleres gratuitos de envejecimiento activo

Los interesados pueden inscribirse desde la jornada de hoy y hasta el próximo día 25

11.09.2018 | 22:44

La Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Zamora, en colaboración con la Fundación Intras, la Asociación de Familiares y Amigos de Enfermos de Alzheimer y Otras Demencias de Zamora y Te Ayudo Zamora, pone en marcha un nuevo programa de actividades de Envejecimiento Activo destinado a los mayores de 55 años, "cuyo objetivo es contribuir a la prevención y a la estimulación cognitiva entre las personas mayores, que les faciliten un envejecimiento activo, saludable y adecuado", apuntan desde el Ayuntamiento.

El programa incluye talleres de entrenamiento de la memoria por ordenador, mediante programas sencillos adaptados a cada usuario; talleres de entrenamiento de memoria grupales, mediante diversos ejercicios, talleres de memoria a través de recuerdos, con canciones, juegos o utensilios.; talleres de informática básica; talleres de risoterapia; y el "orgullo de ser mayor" para el desarrollo de habilidades sociales y capacidades cognitivas.

A través de estas actividades se pretende ofrecer a las personas mayores un entrenamiento específico en estrategias para mantener y mejorar la memoria y otras funciones cognitivas, al tiempo que se establece un espacio de intercambio y aprendizaje donde puedan disfrutar de un ocio creativo y saludable. "Con ello se contribuye además a prevenir situaciones de dependencia en las personas mayores mediante la promoción de un modelo de envejecimiento activo que favorezca la permanencia en el medio ambiente socio-familiar habitual; se fortalece la "reserva cerebral" para incrementar la seguridad personal, la autoestima, el bienestar psicosocial y motivar a la participación y productividad en actividades culturales y sociales". Además, "se fomenta la práctica de hábitos de vida saludable", añaden fuentes municipales.

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