23 de septiembre de 2010
23.09.2010
En su tiempo libre

Los adolescentes españoles, pegados a la tele

Los expertos aseguran que el ocio sedentario puede acarrear problemas de salud y sociales

20.09.2010 | 21:45

Los expertos están preocupados por la situación de los adolescentes españoles que son cada vez más sedentarios, sobre todo, los fines de semana. Pasan muchas horas sentados viendo la tele o enganchados a la videoconsola. Unos hábitos que, a la larga, pueden acarrear problemas sociales y de salud.

El tiempo libre de los adolescentes se traduce, según los expertos, en un mayor sedentarismo porque hoy el ocio no implica actividad física y porque la mitad de los jóvenes tienen en sus dormitorios un amplio abanico de ocio sedentario. Tener tele o consola en el cuarto se traduce en una media de dos horas diarias frente a la pantalla. Además, la falta de ejercicio y de educación nutricional aumentan el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y obesidad.

Éstas son algunas de las conclusiones de la última investigación sobre los hábitos de los adolescentes europeos, realizada por la Universidad de Zaragoza.

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