Cuatro trucos útiles para poner en práctica en tu microondas que quizá no sabías

Si recientemente Miguel Naranjo (@miguelnaarfit) nos enseñaba a hacer tartas en el microondas en apenas unos minutos, ahora este creador de contenido seguido por casi 700.000 seguidores en Instagram nos ofrece trucos útiles para sacarle el máximo provecho a este electrodoméstico esencial de la cocina.

En su cuenta, este entrenador personal no solo comparte los progresos de los pacientes que mejoran su forma física, sino que también ofrece un montón de ideas fáciles y saludables para desayunar, comer o cenar.

Bajo el eslogan “Consigue tu estilo de vida saludable”, Naranjo se ha hecho un hueco entre los creadores de contenido que fomentan hábitos saludables. Con la llegada del verano, Miguel Naranjo nos compartía su receta para hacer helados caseros de fresa y pistacho.

¿Sin helados en la nevera? Así puedes preparar de fresa y de pistacho en un pispás

Cuatro trucos de microondas

• Tortilla francesa exprés. Coge un bol y "píntalo" con aceite, es decir, engrásalo. Añade dos huevos batidos y tapa la mezcla con otro plato. Ponlo durante tres minutos a máxima potencia. Tendrás lista una tortilla francesa en un periquete.
• Brownie saludable. En un tupper apto para microondas, añade un plátano maduro, un huevo, cacao puro y polvo para hornear. Mezcla todo bien y añade unas nueces por encima. En cuatro minutos tendrás un rico brownie de chocolate.
• Espacio optimizado. Si quieres calentar dos cosas a la vez, pero no te entran, ayúdate de un vaso para lograr dos alturas.
• Taco. Si pones una tortita integral dentro de un vaso y la calientas durante un minuto a máxima potencia, tendrás un taco crujiente para disfrutar con el relleno que quieras.

Cómo hacer tartas en el microondas en tres minutos