El desayuno es una de las comidas fundamentales ya que te ayuda a tener energía para todo el día. Por ello, incorporar productos saludables es fundamental. Las galletas son casi un fijo en los hogares españoles. Pero no por habituales siempre son buenas.
Según la OCU, las mejores galletas para el desayuno son de la marca Carrefour. Se trata del modelo "Classic María 0% sal-azúcares añadidos". Se venden en formato de tres paquetes de 200 gramos y a un precio de 2,49 euros.
Los ingredientes son los siguientes: harina de trigo (51,5%), fibra vegetal, aceite de girasol alto oleico, edulcorante (maltitol), semillas de sésamo, salvado de trigo (3,5%), harina de soja, gasificantes (carbonato ácido de potasio y carbonato ácido de amonio), proteína de soja, emulgente (lecitina de soja), germen de trigo (0,2%), semillas de linaza, antioxidante (metabisulfito potásico) y aroma. Puede contener trazas de leche.
