En pleno verano se puede seguir con la operación bikini. En realidad, los ejercicios que te presentamos a continuación pueden realizarse en cualquier sitio y en cualquier época del año, pero resultan más estimulantes si se hacen en un entorno playero, tan apetecible en verano.
Por ello, toma nota de estos estiramientos que te ayudarán a tonificar piernas y glúteos de una manera fácil. Seguro que algún bañista se une a la tabla de ejercicios.
