SALUD Semana de la salud
Siete ejercicios sencillos para ponerte en forma en poco tiempo Ejercicios fáciles para hacer en casa.

Siete ejercicios sencillos para ponerte en forma en poco tiempo

redacción

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Si no eres un adicto a los gimnasios sigue estos consejos para mejorar fácilmente tu figura desde casa

SALUD Nutrición
Alimentos que parecen más sanos de lo que realmente son La salsa de soja puede ser nociva para la salud.

Alimentos que parecen más sanos de lo que realmente son

redacción

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Existen determinados alimentos cuyo consumo, a largo plazo, puede acarrear algunas consecuencias negativas

TECNOLOGÍA Smartphones
Cómo limpiar la pantalla de tu móvil o tableta sin dañarla Consejos para limpiar las pantallas de tus dispositivos.

Cómo limpiar la pantalla de tu móvil o tableta sin dañarla

cd/redacción

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Ten en cuenta estos útiles consejos a la hora de limpiar tu dispositivo

ZAMORA
Gaspar Fuente, candidato de Ciudadanos al Congreso por Zamora Gaspar Fuente, candidato al Congreso de los Diputados por Ciudadanos.

Gaspar Fuente, candidato de Ciudadanos al Congreso por Zamora

luis garrido

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El número uno es afiliado de Benavente y se dedica al sector privado en el ámbito de las renovables

ZAMORA
El PP repite candidatos el próximo 26-J Rueda de prensa tras el comité provincial del PP

El PP repite candidatos el próximo 26-J

c. g.

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Fernando Martínez Maíllo lidera la lista al Congreso, mientras que García Carnero, San Damián y Faúndez aspiran al Senado

ELECCIONES 2016 PSOE

Susana Díaz rechaza aspirar a la "medalla de plata"

La presidenta de Andalucía advierte de que el objetivo del PSOE en las elecciones no pude ser quedar "segundo"

ELECCIONES 2016 PSOE

Los barones aparcan las diferencias y apoyan a Sánchez

Ximo Puig no ha acudido al Comité Federal que ratificará como candidato a la Moncloa al líder del PSOE

SUCESOS Accdente

Dos camioneros mueren atropellados en Madrid

Los fallecidos, dos hombres de 23 y 51 años, fueron arrollados en el arcén cuando se ocupaban de una avería

LAS EDADES DEL HOMBRE
Las Edades reactiva el turismo enológico en la DO con el apoyo de 61 bodegas a Enotoro Tomás del Bien, Amancio Moyano, Martín Pozo y Prieto Calderón presentan el proyecto en Zamora.

Las Edades del Hombre impulsan el turismo vinculado a la DO a través de Enotoro

maría jesús cachazo

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El proyecto promocionará el sector durante la exposición con catas, visitas a bodegas o viñedos y aspira a convertirse en el "embrión" de la Ruta del Vino

BENAVENTE

El Ayuntamiento busca liquidez para acometer más inversiones

j. a. g.

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El consistorio saca a licitación un crédito de un millón de euros para inversiones que tendrá un año de carencia, 10 años de amortización y el tipo de interés vendrá determinado por el euríbor trimestral

COMARCAS Aliste

Miedo entre los vecinos de Aliste ante la ola imparable de robos

chany sebastián

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El Obispado y el Arciprestazgo de Aliste y Alba solicitan una reunión urgente con el subdelegado del Gobierno para buscar soluciones

ZAMORA Día Internacional del Niño Hospitalizado
Besos para los que están ´malitos´ Niños hospitalizados que bajaron a la rampa.

Besos para los que están "malitos"

carlos gil

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Escolares y personal del hospital Virgen de la Concha se vuelcan en la conmemoración del Día Internacional del Niño Hospitalizado, a las puertas del "Virgen de la Concha"

OCIO Eurovisión
El ´televoto´ hunde a Barei y da la victoria a Ucrania en Eurovisión

El 'televoto' hunde a Barei y da la victoria a Ucrania en Eurovisión

El vitalista tema 'Say Yay'! de la representante española logra 77 puntos, sólo 10 de ellos de los televidentes

NACIONAL Caso San Antonio
Alonso y Maroto, condenados a pagar 393.000 euros por firmar un alquiler en Vitoria Alfonso Alonso y Javier Maroto.

Alonso y Maroto, condenados a pagar 393.000 euros por firmar un alquiler en Vitoria

El Tribunal de Cuentas considera responsable al Gobierno del Ayuntamiento de un "perjuicio" a sus fondos en 2007

BENAVENTE
Cortada al tráfico la carretera Junquera-Milla por el hundimiento de una bodega Tramo de carretera cortada por el hundimiento de una bodega.

Cortada al tráfico la carretera Junquera-Milla por el hundimiento de una bodega

j. a. g.

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La Diputación acondicionará un camino próximo como acceso con una motoniveladora

ECONOMÍA Ingresos mínimos
Salario social: cuánto se cobra y qué requisitos son necesarios Personas en riesgo de exclusión.

Salario social: cuánto se cobra y qué requisitos son necesarios

redacción

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Cada comunidad autónoma establece unos mínimos y unas condiciones para acceder a estas ayudas

COMARCAS Ángeles álvarez | Candidata n.º 4 del PSOE al Congreso por Madrid
´El Estado está fallando en proteger a las mujeres que denuncian malos tratos´ Ángeles Álvarez Álvarez.

"El Estado está fallando en proteger a las mujeres que denuncian malos tratos"

alejandro bermúdez

 | 1 comentario

"En Zamora los socialistas, con los ayuntamientos que gobernamos, tenemos la oportunidad de demostrar que hacemos las cosas de otra manera"

ZAMORA Título
Los números del Barcelona para ser campeón

Los números del Barcelona para ser campeón

redacción

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El conjunto azulgrana encajó más goles que el año pasado y ganó más partidos por la mínima en esta Liga

SALUD Higiene dental
Por qué no debes cepillarte los dientes justo después de comer La higiene bucodental debe aprenderse desde niños.

Por qué no debes cepillarte los dientes justo después de comer

redacción

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La higiene bucodental es un hábito básico y cotidiano - Estos consejos te ayudarán a que sea la más apropiada

DEPORTES Liga

Zidane: "El Barcelona mereció la Liga"

El técnico del Real Madrid felicitó al campeón, al mismo tiempo que elogió a sus jugadores por su esfuerzo

DEPORTES

Javi Guerra vence en los 10 Kilómetros de Las Edades

p. f.

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Más de 2.500 corredores participan en la carrera que se desarrolla en Toro

EUROCOPA 2016 Eurocopa 2016
Las novedades de la Eurocopa Conoce las novedades de la Eurocopa 2016.

Las novedades de la Eurocopa

La primera Euro de 24 equipos introduce otras novedades en su formato

OCIO Música
Los ´memes´ de Eurovisión Los 'memes' de Eurovisión.

Los 'memes' de Eurovisión

redacción

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Las redes sociales se han hecho eco, a través de divertidos montajes, de la actuación de Barei y de otros cantantes

DEPORTES FC Barcelona
Los otros alirones de los azulgranas

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redacción

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Un repaso a las celebraciones de los últimos títulos ligueros conquistados por los jugadores del equipo culé

DEPORTES
Merchán vuelve a ser campeón de España

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carlos toyos

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Alejandro Sánchez subió al podio en tercer lugar

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Suárez, ´Pichichi´ con 40 goles por delante de Ronaldo

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El delantero uruguayo se impuso a Cristiano en la pugna por ser el máximo goleador - Aduriz, máximo goleador nacional

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Luis Suárez: "Alguno creía que perderíamos"

El uruguayo, autor de los tres goles de su equipo en Granada, conquista el 'Pichichi' gracias a sus 40 goles

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Eva Barrios, campeona de España de maratón

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La zamorana se impuso y logró la plaza para disputar el próximo Mundial

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Zamora, epicentro del Taekwondo

r. d.

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Alrededor de quinientos participantes se enfrentan en el Ángel Nieto

MODA Y BELLEZA Tendencias

¿Qué bikinis se llevan este año?

Llega el buen tiempo y es hora de conocer las tendencias en la moda de esta temporada para la playa y la piscina

ELECCIONES 2016 26J

Unidos Podemos, el nombre de la coalición Podemos-IU

Ambas formaciones concurrirán juntas al 26J sin que aparezcan finalmente las siglas del partido de Garzón

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Rosberg lidera y marca territorio con Sainz quinto y Alonso séptimo Rosberg vuela en los libres de Montmeló

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El alemán sacó más de dos décimas a Raikkonen, que fue casi medio segundo más rápido que Hamilton

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El Baskonia se queda a las puertas de la final de la Euroliga Bobby Dixon del Fenerbahce, ante Jaka Blazic del Baskonia.

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El equipo vitoriano sólo cedió en la prórroga de la semifinal de la Final Four frente al Fenerbahce (88-77)

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